Paul LABROUSSE.

Notre mode de vie actuel laisse peu de place au calme, à la contemplation. Pourtant la mise au repos est aussi nécessaire que l'action car elle permet l'écoute, l'intégration de la nouveauté, elle prépare à la phase d'activité, elle permet à notre corps de recevoir ce qui vient et pour les sportifs, elle ouvre la voie à la récupération.
Le relâchement permet de découvrir et de traiter les blocages. Ce relâchement est bienvenu et salutaire lorsque nous subissons un stress. En quelque sorte on peut dire que le Yin améliore le Yang.
Nous sommes à l'écoute du monde avant d'être à l'écoute de soi, c'est le chemin inverse que je vous propose de faire ensemble : être à l'écoute de vos ressentis, de votre corps, de vos besoins. Alors n'hésitez pas à me contacter, je serai heureux de répondre à vos questions.